Appena entrati in palestra siete stati attratti da quella panca. Tutti vanno verso quella panca la cui imbottitura è consumata appena entrano in palestra ogni lunedì. Il lunedì non è il primo giorno della settimana. Il lunedì è il giorno del petto. Anzi, di più. E’ il giorno internazionale del petto. #INTERNATIONALCHESTDAY: giorno internazionale del petto.
Vi spieghiamo in modo facile come allenare correttamente i pettorali.