Privacy Policy
Home Integratori Prodotti senza glutine: consigli per gli acquisti

Prodotti senza glutine: consigli per gli acquisti

written by SuperLuca
Prodotti senza glutine

Oggigiorno la necessità di avere prodotti senza glutine è sempre più frequente, poiché il numero di persone che non possono assumere questa sostanza è sempre maggiore. Se volete maggiori informazioni relative al glutine vi consigliamo di visitare la pagina dedicata su Wikipedia, non sono queste le pagine per descrivere a fondo la sostanza e le patologie e i sintomi che possono essere associati alla sua assunzione. Nello staff di SuperPalestra abbiamo uno dei membri che non tollera il glutine e quindi ha a necessità di acquistare prodotti senza glutine per poter avere una alimentazione completa e che possa avere anche un gusto accettabile. Di conseguenza siamo molto ferrati su prodotti che non contengono glutine e vogliamo mettere a disposizione di voi lettori del nostro sito alcune delle esperienze che abbiamo maturato, recensendo alcuni dei prodotti che abbiamo direttamente testato. Come sempre ci riferiamo a prodotti che sono legati in qualche modo al mondo della palestra, che sono cioè tipici dell’alimentazione di chi si allena coi pesi e necessita di proteine e carboidrati di qualità e di tutta una serie di altri micronutrienti e macronutrienti che servono per far funzionare e rendere al meglio il nostro organismo.

Prodotti senza glutine: consigli per gli acquisti

Oggi vediamo alcuni ottimi prodotti tipici dell’alimentazione dello sportivo che sono privi di glutine.

Grissini senza glutine

I grissini senza glutine sono ottenuti da una miscela di farina di grano saraceno, mais e riso, sono un prodotto da forno senza glutine ottimo. Potete utilizzarli come snack, per spezzare la fame tra un pasto principale e l’altro, oppure potete metterli dentro zuppe di verdure. Ottima fonte di fibre con pochi zuccheri.

Farina d’avena senza glutine

La farina d’avena senza glutine è una fonte perfetta di carboidrati complessi ottima ad esempio per una colazione da sportivo, garantendo un rilascio progressivo di energia durante il corso della giornata. Sono una fonte di carboidrati a bassissimo indice glicemico che è tipica sia di atleti di durata che di atleti di forza. Questa versione non contiene glutine, quindi aiuta tutti coloro che soffrono di intolleranza a questa sostanza per avere energia per lunga parte della giornata.

Prodotti senza glutine: conclusione

Per tutti coloro che soffrono di celiachia e non possono quindi assumere il glutine, avere prodotti senza glutine che siano ottimi da un punto di vista nutrizionale e, cosa non meno importante, dal punto di vista del gusto. Abbiamo recensito alcuni prodotti che abbiamo direttamente testato e che ci sentiamo di raccomandarvi perché li abbiamo trovato davvero ottimi e siamo sicuri che potrebbero essere di valido supporto a chi deve, per necessità, virare su prodotti che non contengano glutine. Come sempre, se avete altri prodotti che possono aiutare altri lettori di SuperPalestra ad arricchire la loro dieta e renderla meno monotona e magari più proficua, fatecelo sapere e vi daremo tutto lo spazio che meritate. E come sempre, mentre attendete il nostro nuovo articolo dateci dentro con il ferro!

Sommario
Data Articolo
Soggetto
Prodotti senza Glutine My Protein
Voto
51star1star1star1star1star

Potrebbero anche piacerti: